МАК (метафорические ассоциативные карты) – эффективный инструмент, используемый современными психологами, коучами и др специалистами, который помогает заглянуть в ваше подсознание.
Это не гадание и не оракул, закреплённых значений за картами нет. Каждый видит в карте что-то своё, таким образом МАК служат мостиком между вашим сознательным и подсознательным. Говорят, что все ответы внутри нас самих, метафорические карты как раз и помогают их увидеть и осознать.
МАК (метафорические ассоциативные карты) – эффективный инструмент, используемый современными психологами, коучами и др специалистами, который помогает заглянуть в ваше подсознание.
Это не гадание и не оракул, закреплённых значений за картами нет. Каждый видит в карте что-то своё, таким образом МАК служат мостиком между вашим сознательным и подсознательным. Говорят, что все ответы внутри нас самих, метафорические карты как раз и помогают их увидеть и осознать.
> 𝐦𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚:
– вы стоите перед выбором и не знаете, что делать
– вас что-то тревожит, но вы не можете понять причину
– вы хотите разобраться в том, что происходит в ваших отношениях
– вам хочется поисследовать себя, развить свою интуицию, обнаружить скрытые таланты
– и многое другое
В результате вы сможете:
– лучше понимать себя
– найти важные для вас ответы
– улучшить отношения с собой и близкими
– развивать ваши творческие способности.
Предметом исследования КПТ являются реакции, связанные с эмоциями и поведением человека, которые негативно влияют на отношения с другими людьми, душевное благополучие, общее качество жизни.
Цель когнитивно-поведенческой терапии – изменить эмоциональные реакции индивида, откорректировав его взгляды, убеждения, принципы. В конечном итоге меняется поведение человека, а значит, жизнь его улучшается, взаимодействие с окружающими становится более продуктивным.
В результате вы сможете:
-справиться с тревогой
-повысить уровень жизни
-принять себя и обрести спокойствие
-найти свое призвание
-наладить отношения с близкими
-разобраться в себе
Длительность консультации — 55 минут
10 СЕССИЙ = 38000 ₽ (45000 ₽)
15 СЕССИЙ — 35000 ₽ (67500 ₽)
20 СЕССИЙ — 60000 ₽ (90000 ₽)
Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) — метод краткосрочной психотерапии, созданный в 1980-1990-х годах американским психологом Фрэнсин Шапиро. В основе подхода лежит гипотеза об особой адаптивной системе переработки информации, которая позволяет человеку справляться с психотравмирующими переживаниями.
Цель этого метода — помочь людям справляться с сильным стрессом и посттравматическим стрессовым расстройством. По мнению Шапиро, психика человека обладает скрытой от сознания информационно-перерабатывающей системой, которая помогает справиться с психологической травмой — своего рода механизм психологического самоисцеления.
Длительность одной сессии — 55 минут
1 СЕССИЯ — 4000 ₽
2 СЕССИИ — 6000 ₽ (8000 ₽)
3 СЕССИИ — 6000 ₽ (12000 ₽)